外反母趾や偏平足、足の痛みにインソール、中敷きがオススメ。静岡市・名古屋市の足と靴「GAIT(ゲイト)」のホームページ。

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1月13日(金) 長い距離が歩けない

名古屋市在住 50代女性

足・膝・腰の痛みで以前の様に長い距離を歩けないというお悩みでご来店されました。

靴とインソール・歩きの視点で変えられそうな事をお話することを前提にカウンセリングスタート。

最近の状況をお伺いし、靴を新調したが足に合わない気がするとの事で、こちらもチェック。

普段の歩きの中での、足の動き、脛の動き、膝の動き、太ももの動きと、合わせてご説明。

これらの動きを変えるため、靴の変更、インソールの作製を行うこととなりました。

更に目標の長い距離を歩くために、姿勢や体の動きを整えた方がいいとの事で併設のトレーニング・リハビリ施設のカウンセリングも合わせて行う事とにしました。(続ける続けないは後日決めてたいただく事として)

身体の動きを自分の身体で整えられるように、身体のメンテナンス・普段の靴というのは非常に大事かと思います!

近いうちに靴・インソールのお渡しを行います。

 

GAIT 辻本

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