足のお悩みを改善するには、インソールと靴の相性がかなり大切な要素です。

インソールでよくある大きな間違いは以下の２つです。

現在、インソールは様々な形で販売され、多くの方々が利用されているのを私たちも良く目にします。

しかし、使い方を間違えてしまうと効果がないばかりか、かえって状況を悪くしてしまうことにもなりかねません。
インソール、特にオーダーメイドの場合、インソールで足の骨格を持ち上げる部分を細かく判断し作製します。
この時、靴自体が大きいと中で足が動いてしまうため、せっかくのインソールの狙いどころがずれてしまいます。

さらに、靴の中（つまりインソールを乗せる部分）は、それぞれ形が違います。そこへ同じインソールを入れてしまっては、インソール自体が傾いてしまい元も子もない状態になってしまいます。

うまくいくときもあるかもしれませんが、多くの場合、靴とインソールが合っていないと思います。

大切なのは、

足　ー　インソール　ー　靴

この3つの相互関係がしっかりと合っていることです。

これがないと、「インソールを入れたけど、いまいち変わらないな、、、」ということになってしまいます。

GAITでは　足　ー　インソール　ー　靴

の総合的なフィッティングを大切にしております